De la mer à l’assiette

Découverte des espèces locales pêchées en Pays de la Loire, Informations pratiques et Recettes

Langoustines façon Matelot

Nous vous proposons de découvrir une recette de langoustines que nous a confié un marin-pêcheur à la retraite : une préparation simple et authentique, qui met à l’honneur la fraîcheur du produit et rappelle que, bien souvent, les meilleures recettes sont celles qui respectent la mer et ceux qui la travaillent.

Ingrédients pour 3 à 4 personnes :

  • 1 kg de langoustines vivantes du golfe de Gascogne
  • 1 verre eau (≈ 25 cl)
  • 1 bouquet garni (2 feuilles de laurier, une branche de thym)
  • Quelques glaçons
  • Mayonnaise maison
  • Pain craquant bien cuit

Instructions

  • Verser un verre d’eau au fond d’un faitout, ajouter les langoustines et mettre le couvercle
  • Démarrer la cuisson à feu moyen
  • Dès que la vapeur apparait hors du couvercle, compter exactement 2 minutes et arrêter la cuisson
  • Égoutter immédiatement les langoustines
  • Ajouter quelques glaçons pour stopper la cuisson et mélanger les langoustines
  • Laisser refroidir complètement avant de servir ou les manger tièdes avec des pommes de terre vapeur
  • Servir avec une mayonnaise minute, du pain craquant et un verre de vin blanc sec bien frais.
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